Zyklus-Check: Eine frische Brise Zyklusbewusstsein

Deine Zyklus-Begleitung

       Vier Monate voller ZyklusAchtsamkeit                                 und Zykluswissen ♥

→ Sage JA! zu Selbstvertrauen, körperliches & mentales Wohlbefinden ←

Zyklus? Was heißt es überhaupt einen Zyklus zu haben? Wenn ich einen Zyklus habe, wie kann ich meinen Zyklus und die unterschiedlichen Phasen lesen und lieben lernen? Wie kann ich mich mit meiner Weiblichkeit und Intuition verbinden?

Wie tickt mein Hormonsystem und was genau ist PMS und was hat es auf sich mit der zyklischen Ernährung? Ich möchte endlich offen über meine Menstruation sprechen und damit Tabu und Scham adé sagen!

Na, dann komm mit auf eine Reise zu dir selbst und lerne das kraftvollste Tool, deinen Zyklus kennen, um mehr Leichtigkeit und Klarheit zu leben.

Was Dich in meiner Zyklus-Begleitung erwartet:

8 Termine// 1:1 Begleitung via Zoom

Einen ausführlichen Fragebogen bekommst du im Vorfeld zugeschickt. Bitte ausgefüllt zum Start unserer Begleitung mitbringen.

Tiefes Zykluswissen für Dich: 4 Module á 60-90 Minuten rund um die Themen Weiblichkeit, Hormone, Nervensystem und zyklischer Ernährung. Die Inhalte sind für Dich faktenbasiert und informativ Jedes Modul ist mit einem wissenschaftlichen Hintergrund aufgebaut und beinhaltet eine Brise Spiritualität. Alles zur Vor- & und Nachbereitung für die einzelnen Termine. Ich begleite dich durch die einzelnen Module persönlich.

On Top! Ein weiterer Termin zum Thema deiner Wahl: 2 x á 60 Minuten via Zoom oder vor Ort im Herzen von Hamburg – Ottensen (sprich mich dazu direkt im Kennenlerngespräch an)

Individuell auf Dich abgestimmte Coaching-Elemente

persönliche und spirituelle Weiterentwicklung mithilfe von Journaling-Übungen, Meditationen, Visualisierungen, Buch- & Podcastempfehlungen

Optional: Coaching-Aufzeichnung

E-Mail Support während der gesamten Begleitung 

Hier sind deine Boni

Boni 1

Selbstkreierte und kraftvolle Affirmationen zur Unterstützung für dein WeiblichSein, positive Gedanken, Zufriedenheit und ein starkes Selbstvertrauen.  

Boni 2

In einem angeleiteten Video (Aufzeichnung) führt dich die wunderbare Catharina Nicolodelli (Osteopathin für Gynäkologie) durch dein weibliches Becken und gibt dir jede Menge Wissen mit. 🙂

Boni 3

Do it yourself! Powerpeeling und Duftmischung für Dich zum Wohlfühen. Hiflt dir bei PMS und schmerzhaften Perioden.

Ann-Kathrin Hippler Zykluscoach

Boni 4

Selbstkreierte Rezepte mit vier Gerichten abgestimmt auf deine vier Jahreszeiten mit deinen Lieblingszutaten. Plus: Einfache Rezepte zum Nachkochen. Lass dich überraschen.

Zyklus Empowerment Zykluscoaching

Keiner kann dich von außen heilen.

Das kannst nur du selbst.

Zuerst mag das ernüchternd klingen für dich, aber es steckt eine kraftvolle Erkenntnis dahinter: Du bist deine eigene Heilerin. Bewusster Spüren, Fühlen und Bewegen. Alles zusammen vereint deine Intuition. Wir setzten uns mit deinen Bedürfnissen und Gefühlen auseinander. Für mehr Energie, Gesundheit und eine stärkere Verbindung zu dir und deiner Weiblichkeit. Alles dreht sich darum Bewusst in Bewegung zu kommen und zu sein. Im Hier und Jetzt. In dieser Begleitung liegt der Fokus auf Das Kennenlernen deines Zyklus und dem bewussten Reflektieren. Warum? Du kommst in Kontakt mit dir selbst und spürst, was sich für dich gut anfühlt und was nicht. Du nimmst dir Zeit für dich selbst und lässt deine Innenwelt mit dir sprechen. Du surfst auf Deiner Welle und darfst dich bewusst und leicht gleiten lassen. Ich begleite dich bei deiner Reise und gebe dir alles Wissen, Impulse, Tricks und Tipps mit auf deinem Weg, um Dich zu empowern!

In unserem Kennenlerngespräch erhältst du deinen individuellen viermonatigen Fahrplan mit Details und den genauen Ablauf für deine Begleitung. Nach dem Treffen schlaf unbedingt eine Nacht drüber oder auch gleich mehrerer und lass Dir Zeit bei deiner Entscheidung 🙂

Wenn du Let´s go sagst, können wir sehr gerne gemeinsam starten und die ersten Termine fix machen und du erhältst deine Zyklus- Vereinbarung. Natürlich ist es auch möglich in zwei oder drei Raten zu zahlen. Sprich mich hierfür gerne direkt an.

Ich freue mich sehr auf Dich!

Dein Invest in deine weibliche Gesundheit:

2.844 €

Zyklus Coaching Programm Ann-Kathrin Hippler

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